日常で何か嫌なことがあって苦しいのはわかるが、
例えば一日の中でも、特に何があったわけでなく急に気分が暗くなったり、落ち込んだり
かと思えば、何があったわけでなく、その苦しみがフッと無くなり、目の前が明るくなるような、
そんな経験はないですか？

私は子供の頃から、どうもそれが敏感だったようで
朝起きたときから、もう苦しい。
子供の頃なんて、それこそ悩みなんて無いのに、何でこんなに苦しいんだろうとずっと疑問に思ってきたわけです。

それで最近気づいたことは

やっぱり私たちはひとつに繋がっていて、お互いの想いがツーツーに行き来しているということ。

最近は特に、携帯やＳＮＳで毎日誰かと繋がっていて、みんな想像以上にそんな影響を受けているはずです。

私は数年前に初めてスマホに変えたとき、しばらくするとスマホを持つ手がびりびりと痛くて、最初は気のせいかな？と思っていたのですが、次第にそれが顕著になり、明らかに手に持つのが苦痛になりました。どうしよう・・・と思っていた矢先、何の前触れもなく、突然スマホがぶっ壊れました。うんもすんもいわなくなり、修理には数万円かかるとのこと。

「これは、やめるときなんだな」

そう思って、思い切って携帯を手放しました。
それから３年くらいになるのかな・・・

無意識に沢山の人の投稿に触れたり、頻繁にメールのやりとりをしなくなって、自分を取り戻すと、いかにそういったやりとりが、自分の意識に大きな影響を与えているかを感じられるようになりました。

それは、気づけば他人の人生を生きている瞬間があるくらいに、大きいものです。

言葉で説明するには無理がありますが

もしも、あなたが今、

何だか心がそわそわして落ち着かなかったり
なぜか、そういえば最近気持ちが暗いなぁ、落ち込みやすいなぁ。。

などなど

よくわからない、もやもやとした苦しみがあるなら

それは、あなたの苦しみではないかもしれません。
（みんなひとつに繋がっているのだから、誰の苦しみというのは本来無いのだけれど、ここではまず、個人の苦しみを解放するところからという意味で。）

それに気づくだけで苦しみから解放される。そんなケースも多いにありえると思います。

そして、それは単なるとばっちりというわけでもなく、

人間とはどういう存在なのか、心の苦しみとは何なのか、相手はどんなことで苦しんでいるのか、実は自分の中にも同じ苦しみがあったんだ・・・


などなど・・・

人生がより深く、興味深くなるための経験なのだと思います。

心当たりがありそうだな、と感じたら、繋がる相手や、ツールなどを意識的に見直してみると良いと思います。

きっと、体感されると思いますよ。


ひとりひとりが、そうやってきちんと自分の心や苦しみと向き合い、自分を知り、他人を知り、理解し合っていけば、

今度は何とも幸せな波動が、生きているだけで心に去来するようになる。

そんな素晴らしい世界になるといいなぁと思っています。







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